搜狐焦点跨界采访栏目《睿见》，走近各大行业领袖人物，期许美好广州，畅想美好生活。

【资料图】

本期采访对象：焦刘洋

10年前，在伦敦奥运会女子200米蝶泳决赛中，她一举夺冠，并创造了全新的奥运会纪录。当时，全网为她欢呼。

此外，她还实现了奥运会、世锦赛、亚运会、全运会的金牌大满贯梦想，实在令人佩服。

她就是焦刘洋。

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焦刘洋过往相关资料，来源：网络

人生理想的生活状态不过是家庭和睦、事业有成、实现梦想。

如今的她，现为中山大学体育部副教授，任公共体育课游泳老师兼校高水平游泳队主教练，也创立了相关的游泳品牌、俱乐部等，继续从事着自己热爱的游泳事业。

同时，她也是两个孩子的母亲，过着一家四口幸福美满的生活。

不可否认，焦刘洋也算得上是名副其实的人生大赢家了，令人艳羡。

而这背后，她曾面临的挑战、付出的努力，是大家无法想象的。挑战之下，她的每一项选择，也决定着不一样的人生。

在近期于金湖花园举办的《向心而行，自然而然》奥运冠军焦刘洋媒体&粉丝见面会中，搜狐焦点采访到了这位传说中的奥运蝶泳冠军，听她回述奥运冠军之路，应对人生挑战，畅想美好生活，感触颇深。

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焦刘洋活动现场

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奥运冠军曾经也很囧

因抗拒游泳被母亲扔下水

“游泳，是为了每天能洗澡。”焦刘洋笑笑说道。

焦刘洋于1990年出生在黑龙江省哈尔滨市，是个地道的东北人。

在那个年代，能在洗手间洗澡，于每个家庭而言，是件相当奢侈的事情。当听母亲说道“要不去学游泳吧，这样就能每天洗澡了。”焦刘洋觉得这是个不错的选择。

在运动员父亲的引导下，焦刘洋5岁就被送到黑龙江交通学校游泳班，开启了自己的游泳之路。

冰冷刺骨的池水，焦刘洋曾一见到就跑。为此，妈妈在后面追，教练在前面堵。但不管谁先抓到她，都会毫不犹豫地把她放到泳池中去。

这看似残酷的做法，却锻炼了焦刘洋坚强的意志力。

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焦刘洋在活动现场

“很多时候，选择要自己做。当你想放弃时，你会想起这个决定我自己做的，咬着牙也要坚持下去，不能给自己一个退缩的理由。”焦刘洋说道。

“整整3年，每天一到泳池，我就跑。”焦刘洋补充道。“直到在一次儿童打腿比赛中，我拿到了人生中的第一枚金牌。我才开始慢慢接受自己，每天踏实训练，梦想成为一名优秀的运动员。”

再后来，焦刘洋与母亲经过一番商量后，决定长期坚持学习游泳，并为了心中的奥运冠军梦，更加努力地拼搏着。

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“千年老二”终翻身

人要做恒星，而非流星

每一条成功之路，都是充满坎坷、曲折的艰辛之路。

有很长一段时间，国内焦刘洋、刘子歌两位“蝶后”的比赛可谓万众瞩目，话题度极高。但多次败在了刘子歌手下的焦刘洋，也陷入了困境，甚至有了个不怎么好听的外号：“千年老二”。

“当时压力很大，而我又急于想证明自己。2009年的全运会上，刘子歌又一次打破世界纪录，而我依旧是第二名。我觉得世界纪录特别遥远，可能在我运动生涯中，是没有机会再去指望的了。” 焦刘洋说道。

在焦刘洋打心底里想要放弃时，“父亲跟我说，我们希望你是一颗恒星，而不是一颗流星；妈妈也跟我说，没有永远的第一，也没有永远的第二”焦刘洋提到。

父母的鼓励和支持，成为了焦刘洋继续前行的最大动力，也稳定了她的心态。

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焦刘洋过往相关资料，来源：网络

2012年，在伦敦奥运会女子200米蝶泳决赛中，焦刘洋成功夺金，站上了巅峰，向众人证明了自己。

那一刻，她付出的一切常人难以想象的努力，都值了。

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不在聚光灯下

生活依然要过得好

经历多了，心态就变了。如今的焦刘洋，心态已更为平和，不会去刻意强求一些东西，拿得起，也放得下。

不过，她依旧是那个独立、意志坚强、有目标、有规划的人。

这也是为何此次采访的地点会设置在金湖花园的原因之一。

看过峰顶的大好风景，对于登顶路上的汗水与泪水，焦刘洋已习惯于一笑带过。

像她这样的人，低调不张扬，沉稳有内涵，在生活上更期待回归自然，回归本心，努力而不强求。

而金湖花园，得益于对理想生活的深刻理解，在以人为本的理念下，让自然环境与建筑品质完美结合，打造山水无界的宜居空间，曾引得无数层峰人士慕名而来。

“回归到生活里，不在聚光灯下，生活依然要过得好。” 焦刘洋提到。

从运动员到中山大学体育部副教授、游泳教练，面对人生角色的转变、生活的变化，焦刘洋认为“人最重要的是要懂得选择和取舍，懂得在不同的人生阶段选择最重要的东西，不可能什么都要，都要的结果，可能是什么都没有。”

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焦刘洋在活动现场

着实，有道是“鱼和熊掌不可兼得”。懂得选择，做好规划，热爱生活，生活自然会热气腾腾。

以前，焦刘洋一个人没事时，经常倒腾宿舍，给生活添点新鲜感。

婚后选房子时，他们有不少的想法：学校怎么选？要不要靠近地铁？门口最好有高速路，有山有水似乎不错。离市区不能太近，也不能太远……

“选择房子，像学校、交通、环境等因素，我是肯定会去考虑的。”焦刘洋说道。“但我很清楚一点，我工作是在一个高压的地方，我希望我的家是一个比较轻松的地方，能让自己可以‘葛优躺’一下。”

说到这，焦刘洋忍不住感叹了一下。“今天走进金湖花园，一看这里没有高楼大厦，只有我们想亲近的大自然，尤其是这片山湖，让人的心一下子就安静了下来。”

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金湖花园实景图

当然，打动焦刘洋的远不止这一点，还包括驾车约20分钟即可抵达珠江新城、同频的居住人群等。

着实，金湖花园位居广州城市中轴之上，恰到好处的距离，让人居住于此，既可享受城央CBD繁华的配套资源，又能在事业与生活之间从容切换。

圈层进阶，始于邻里。择邻而居，才能融合更高的人生价值。

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有取能舍

一切才会更美好

生活向前，风景更美好。

每个人心中，都有对美好生活的憧憬，或绚烂多彩、或平凡朴实，但追求美好生活的脚步却从未停止。

更何况，近几年，连官方都多次强调要不断实现人民对美好生活的向往。

焦刘洋也有着她的小期待：

“寻一方天地，容纳更多的惬意自在，与自然亲近，有家人陪伴。享受生活，不必迁就，不必隐忍，不必用力追赶。把时间交由自然，把生活还给自己。”

于焦刘洋而言，做事也好，生活也罢，她习惯了提前规划，也习惯了不管再忙碌，都要给自己留出时间走一走或是做做运动，哪怕是找个地方靠墙站一下，就能让人平静下来，释放自我。

“闹中取静的环境可以让老人、孩子生活舒适，也能让年轻人下班后，从高压的状态回到一个舒适生活的地方。这是很多人梦想的生活吧。”焦刘洋说道。“父母能和孩子一起运动，也是件奢侈的事情，但非常幸福。父母给予了孩子不同的陪伴，自己也可以强身健体。”

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金湖花园全新一期天岚南向洋房景观实景图

而金湖花园，也早已将这种层峰人士所追求的理想人居生活转成现实。这里不仅有美好的环境，还有足以构建人居幸福和完善便利的生活体系。

瞧，山湖所在，既能让人品味人生之宁静，亦能享受生活之自在。健身房、无边际泳池、儿童天地、羽毛球场、舞蹈室等全龄化设施，可和家人一起挥洒汗水，尽情享受生活。

人生是一场马拉松，不是百米赛跑，忙碌工作之余，每个人都需要适当的休息与放松，不然很容易在内卷、欲望中迷失方向，忘了自己原来想要什么。

就好比很多人因为工作等，却疏忽了对家人的陪伴和交流，彼此间少了亲近，多了距离。而他们忘了工作的初衷，是为了一家人能一起生活得更好。

“家是我们每天都要面对的，它也应该设计成你想要的样子。你每天回到家，就能够让自己彻底放松下来，给自己生活的力量。” 焦刘洋说道。

享受生活，从来与年龄、身份无关。面对人生路上的种种诱惑和考验，我们不只是要拿得起，更应该懂得放下。

这一点放在房子上，也可以很形象。没有十全十美的房子，注重需求最重要。看得多了，想得越多，考虑问题越复杂，做决定就越纠结，最后突然回过神，可能已经什么都不剩下了。

毕竟，房子是别人造的，生活才是自己的。

而怎样的生活才是美好的？答案在你心中，听从内心的声音就好。

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金湖花园实景图

后记

这是笔者第一次如此近距离接触奥运冠军。

在与焦刘洋对话近一个多钟的时间里，她分享了很多，包括如何应对压力和挑战，父母与孩子该如何相处，人生该如何取舍等，内容满满。

但有两句话令笔者很是印象深刻，一是关乎选择一定要自己做；二是关乎人生的取舍。

在买房这件事上，懂得包容与取舍也尤为重要。毕竟，任何一套房子都没有十全十美。选择一套房子，更在乎于其中的生活是否你想要的。

回看金湖花园，作为广州主城里知名的低密度别墅社区，其曾是不少国际友人以及知名公司管理人员的第一居所，在市场上颇有些传奇色彩。

在城市中轴之上，其带给大家的绝不只停留于美好的环境上，更是让人寻得生活与自然的和谐共鸣，感受精神的富足、生活的本真。