张文宏谈新冠易感人群防护:新春是个坎儿 居家监测有四个标准
张文宏表示,划定新冠感染低、中、高风险人群,有三个衡量标准:年龄、基础疾病情况、疫苗接种情况。对于易感人群的居家监测有四个标准:症状、氧饱和度、体温、脉搏。
新春将至,但新冠感染高峰期还未结束,老年人等脆弱人群如何安稳过冬?
“对于脆弱人群,奥密克戎可能会‘咬人’,所以我们需要从症状、氧饱和度、体温、脉搏四个方面对他们进行监测。”12月29日晚,国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏,在中国健康管理协会主办的“科学防疫,健康为民”系列科普直播讲座第一期——“科学应对新冠,健康过新年”上说道。
【资料图】
张文宏直播讲座截图。
张文宏称,划定新冠感染低、中、高风险人群,有三个衡量标准:年龄、基础疾病情况、疫苗接种情况。具体来说,年龄在80岁以上,基础疾病稳定/不稳定,未全程接种疫苗人群;年龄在65~80岁之间,基础疾病不稳定,无论是否全程接种疫苗;年龄<65岁,基础疾病不稳定,未全程接种疫苗人群均属于高风险重点人群。中风险次重点人群则是以下三种:年龄<65岁,基础疾病不稳定,全程接种疫苗人群;年龄 65~80岁,基础疾病稳定,未全程接种疫苗人群;年龄>80岁,无基础疾病或基础疾病稳定,全程接种疫苗人群。
即将到来的返乡潮可能会对脆弱人群造成冲击,脆弱人群如何做好居家监测?张文宏给了四个指标:症状、氧饱和度、体温、脉搏。发热、咽痛、咳嗽等均属于普通症状,但是当脆弱易感人群出现呼吸困难、胸痛、意识模糊、持久高热的高危症状时,要及时就医。
在氧饱和度方面,张文宏建议家中常备血氧仪,当氧饱和度持续低于95%时,要引起注意。张文宏也建议大家家中常备体温计,易感人群最好早、晚各量一次体温,同时,可通过智能手表或血氧仪及时监测脉搏。
对于开放节点,张文宏称,现在放开符合全球疫情大趋势。放开后会出现感染高峰,但目前疫情正在或已经从全球大暴发向地方性流行转变。以中国台湾地区为例,截至12月24日,台湾新冠肺炎患者共8627651例,轻症/无症状患者占到99.55%,中/重症患者占到0.45%,重症患者占到0.19%,所以从比例上来看,重症患者占比较小,但依然造成医疗高峰的原因是人口基数较大,所以接下来医务人员可能面临较大压力。
当晚的直播讲座上,张文宏还向大家科普了指夹式血氧仪的用法。SpO2是血氧饱和度的英文缩写,PR指脉率。先将一个指头放入血氧仪测试,若结果显示SpO2低于95%,先不要惊慌,保持冷静,首先查看仪器操作是否正常,电量是否充足,如果一切正常,静待15分钟后,再坐着将另一个手指放入血氧仪,如果结果依然低于95%,建议就医。
张文宏直播讲座截图。
对于易感人群的饮食护理,张文宏建议,要营养,但不能过量,尤其是对老人的饮食照料要像“宝宝”一样。尤其要注意对优质高蛋白、奶及奶制品的补充,建议每日摄入量在150~200克,每日摄入奶及奶制品300克,蔬菜摄入量要大于250克,必需脂肪酸控制在25~30克。
张文宏表示,“对易感人群来说,接下来的元旦、春节是一个坎儿,需要重点保护。建议返乡人员减少聚集性活动,与未感染的老人聚集要注意防护,春节是团圆的节日,注意防护,才能开心过年。”
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(文章来源:澎湃新闻)
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